Ingredjenti tal-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża: Ingredjenti bħal mugwort, ġinġer u għosfor għandhom l-effetti li jneħħu l-kesħa u l-umdità, u jippromwovu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u jagħmluhom adattati għall-użu fix-xitwa jew għal dawk b'kostituzzjoni kiesħa.
Żjut Essenzjali tal-Pjanti: Żjut essenzjali bħall-lavanda u s-siġra tat-te jistgħu iserrħu n-nervituri u għandhom proprjetajiet antibatteriċi u anti{0}}infjammatorji, li jagħmluhom adattati għal nies taħt stress jew dawk b'saqajn għaraq.
Minerali u Imluħa: Ingredjenti bħall-melħ tal-baħar u l-kubrit jistgħu jrattbu l-kallijiet u jtaffu n-nefħa tas-saqajn, u jagħmluhom adattati għall-użu wara wieqfa fit-tul jew eżerċizzju.